کلینیک توس

لاغری، زیبایی، جراحی، زنان، فیتنس، لیزر

خانه فیتنس

فیتنس

همه ما با هر شرایط جسمی و روحی به فعالیت بدنی نیاز داریم. تحرک و ورزش مناسب نه تنها ضامن سلامتی است بلکه نشاط و شادابی را بهمراه خواهد داشت. در این مجموعه مشاوره تخصصی در زمینه طب ورزشی، تمرین درمانی و منوئال تراپی ( درمان های دستی) با کمک متخصصین تربیت بدنی و حرکات اصلاحی در اختیار مراجعین محترم قرار می گیرد.

ارائه برنامه ورزشی جهت:

  • کاهش وزن و تناسب اندام
  • سالمندان و زنان باردار
  • ورزش و توانبخشی در انواع بیماری های ارتوپدیک و نورولوژیک

 

مشاوره ورزش و حرکات اصلاحی

زمينه فعاليت:

برنامه تمرینی و اصلاحی

  • طب ورزشي
  • تمرين درماني
  • منوئال تراپي (درمان هاي دستي) مهمترین هدف: تخفیف درد،بهبود و اصلاح عینی عملکرد جسمانی و ارتقای ظرفیت های حیاتی
  • روع پس از معاینات پزشکی و عملکردی
  • کشش عضلات کوتاه شده
  • تقویت عضلات ضعیف شده
  • شروع از اجزای ساده به پیچیده
  • هدف نهایی :کسب قامت مناسب وعملکرد طبیعی